Ansiedade

Outro dia descobri que ansiedade é nada mais nada menos que egoísmo!! Sim, pq vc fica ansioso e nervoso é pq vc quer q alguma coisa saia do TEU jeito, na hora q VC quer!! e isso é egoísmo!!

Então, concluo que não sei explicar o q tô sentindo agora... Seria uma angústia?? Não sei, uma sensação estranha, q parece q tá apertando o coração q me dá vontade de sair correndo e gritando!!! Mas não tem nada que eu queira, não estou esperando por nada, ou seja, não tem nenhum fator externo que me faça ficar ansiosa (ou egoísta... hehe)... estranho, mto estranho.... ruim, mto ruim.... será q é alguma coisa q está para acontecer e eu não sei?? espero q não, pq só pode ser coisa ruim... e chega de coisas ruins em volta e com as pessoas em volta...

AAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHH vai embora sensação estranha!!! não consigo me concentrar no trabalho, não consigo ficar parada na minha mesa, a vontade de sair correndo é imensa... mas não estou infeliz aqui, não estou fazendo coisas chatas... é realmente inexplicável!! Já fui até na cantina comprar um chocolate e dar uma volta pra ver se melhorava, mas não consegui....

Queria saber explicar essas coisas estranhas... Ou pelo menos entender, mesmo q eu não consiga explicar em palavras.... é como a sensação q tive qdo estavam assaltando a minha casa, se eu tivesse dado atenção melhor poderia ter evitado... "inconsientemente" eu sabia q estava acontecendo, mas não quis entender, não quis acreditar, ou simplesmente não entendi, não sei.... aaaahhhh sei lá, essas coisas são complexas...

aaaaahhhhhh quero me acalmar e ficar feliz de novo.... essa ansiedade me faz mal, fico apertando o maxilar, destruindo meus dentes e me causando uma dor de cabeça fenomenal!! como sou burra.... hahahahaha

o q faço pra passar essa angústia/ansiedade que não tem origem em nada??????